Parcours expert · TDAH enfant · 6–12 ans
Pour les parents : du doute à la méthode.
L’école fait des remarques, les devoirs sont une guerre, les matins finissent en cris — et quelqu’un a prononcé le mot TDAH. Entre l’étiquette hâtive et l’inaction, il existe une troisième voie : observer honnêtement, préparer une éventuelle démarche professionnelle, et transformer le quotidien dès maintenant. Ce parcours a été rédigé par un psychologue clinicien et neuropsychologue. Ici, l’utilisateur est le parent : aucun questionnaire ne s’adresse à votre enfant, et aucune donnée qui l’identifie n’est recueillie — ni prénom, ni date de naissance. Et un principe le traverse : le TDAH n’est pas un défaut d’éducation. Chercher, c’est déjà bien faire.
VOLET 1 · 20–25 minutesLe repérage parental structuré
48 questions sur vos observations — le fonctionnement de votre enfant comparé aux enfants du même âge, sa trajectoire depuis la petite enfance, le retentissement (école, famille, estime de soi, et votre propre énergie), le contexte. À la clé : un profil en six domaines, une conclusion d’orientation graduée et franche, et votre rapport PDF par email. Sans valeur diagnostique — c’est votre regard « maison », et il le dit.
VOLET 2 · 5 chapitres + le DossierPréparer la démarche
Comprendre le TDAH de l’enfant sans mythes ni culpabilité, savoir pourquoi seul un professionnel peut trancher et pourquoi l’école sera associée, connaître la démarche concrète, un panorama honnête des prises en charge — et le Dossier de préparation parental : fiche développementale, journal d’observation de 14 jours (maison / école), questions à poser, et les mots pour en parler à votre enfant. Le lire ne vous engage à rien.
VOLET 3 · 42 joursLa guidance parentale
Six semaines pour transformer le quotidien — la relation d’abord (le temps spécial), puis la coopération, les routines, les devoirs, les tempêtes émotionnelles, l’école, les écrans, et votre propre énergie de parent. C’est la première intervention recommandée à cet âge : on outille le parent, jamais on ne dresse l’enfant. Une séance très courte par jour, deux chantiers prioritaires à votre choix, une mesure au départ, à mi-parcours et à l’arrivée.
Par où commencer ? Si vous découvrez la question : par le Volet 1, qui oriente les deux autres. Si votre enfant a déjà un diagnostic posé par un professionnel : le Volet 3 vous est directement ouvert — le Volet 1 reste utile comme photographie de départ. Si un rendez-vous d’évaluation approche : le Volet 2 et son Dossier sont votre priorité.
Vous vous êtes reconnu(e) en lisant pour votre enfant ? Le TDAH est fortement héréditaire : environ un parent concerné sur deux se découvre dans le miroir de son enfant. Le Parcours expert TDAH adulte existe — même rigueur, même honnêteté.
Ce parcours est un outil de psychoéducation et de guidance parentale. Il ne constitue ni un diagnostic, ni un avis médical, ni un soin, et ne remplace jamais un professionnel de santé. Si votre enfant traverse une souffrance marquée, consultez sans attendre ; en cas de danger immédiat, appelez les services d’urgence.